شنبه، 2 تیر 1403 - Sat, 22nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,321.51▲
طلای 18 33,637,000▼
سکه امامی 401,070,000▲
بهار ازادی 369,250,000▲
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تمرین بدنسازی - صفحه دوم
بروزرسانی: 22:48
21 -
  عکس / محمد موسوی و خواننده پاپ در تمرین بدنسازی
آرمان ملی- ورزشی- 65  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:18 72071996


محمد موسوی تصویری از خودش کنار خواننده مشهور پاپ منتشر کرد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، سیدمحمد موسوی، ستاره والیال ایران که امسال با فولاد سیرجان موفق به کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر ...
محمد موسوی - خواننده مشهور - خواننده - قهرمانی لیگ برتر - لیگ برتر والیبال - موسوی - تمرین بدنسازی


22 -
  عکس | تمرین بدنسازی محمد موسوی با خواننده پاپ
پارس فوتبال- ورزشی- 65  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 06:10 72071967


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ سیدمحمد موسوی، ستاره والیال ایران که امسال با فولاد سیرجان موفق به کسب عنوان قهرمانی لیگ برتر والیبال شده بود، - علی جباری پیشکسوت استقلال گفت : من قاطعانه ...
استقلال - پیشکسوت - محمد موسوی - مدیر - پرسپولیس - پیشکسوت پرسپولیس - قهرمانی لیگ برتر


24 -
  بیرانوند و تمرین بدنسازی با دست گچ گرفته (عکس)
شفقنا- ورزشی- 69  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 15:21 72011256


شفقنا ورزشی _ علیرضا بیرانوند در روزهای سخت مصدومیتش تمرینات بدنسازی را پیش می برد. به گزارش شفقنا ورزشی به نقل از ورزش سه ، علیرضا بیرانوند در نیم فصل دوم بدشانس. - شفقنا ورزشی _ علیرضا ...
علیرضا بیرانوند - بیرانوند - تمرینات بدنسازی - علیرضا - ورزش - بدنسازی - مصدومیت


25 -
  تمرین بدنسازی با وزنه سبک یا سنگین، کدام بهتر است؟
آرمان ملی- ورزشی- 72  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 10:43 71980685


محققان تناسب اندام اخیرا در یک پژوهش جامع به بررسی تفاوت تاثیر وزنه های سبک و سنگین در تمرین بدنسازی با وزنه پرداخته اند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، محققان و حرکت شناسان دانشگاه مک ...
تمرین بدنسازی - بدنسازی - تمرین - دانشگاه مک مستر - وزنه - دانشگاه - ورزشکاران


26 -
  تمرین بدنسازی با وزنه سبک یا سنگین، کدام بهتر است؟
عصر ایران- پزشکی- 72  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 03:05 71979107


محققان تناسب اندام اخیرا در یک پژوهش جامع به بررسی تفاوت تاثیر وزنه های سبک و سنگین در تمرین بدنسازی با وزنه پرداخته اند. - محققان و حرکت شناسان دانشگاه مک مستر کانادا طی تحقیقی و با ...
بدنسازی - تمرین بدنسازی - تمرین - دانشگاه مک مستر - وزنه - دانشگاه - ورزشکاران


27 -
  ویدیو | آموزش حرکت بسیار مفید و ورزشی پلانک
اندیشه معاصر- پزشکی- 76  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 17:02 71930028


اگر علاقه مند به تمرینات چالشی، آن هم برای خوش فرم شدن بدن و عضلانی شدنِ شکم تان هستید، پس هیچ وقت انجام حرکت پلانک را از قلم نیندازید، چون حرکتی فوق العاده مؤثر با وزن بدن است. - به گزارش ...
پلانک - تمرین - تمرین بدنسازی - ورزش - پایگاه خبری - معرفی - آموزش


28 -
  هاشمی نسب و یامگا در تمرین استقلال کولاک کردند + تصویر
اینتیتر- ورزشی- 85  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 17:48 71838923


تصویر جالبی از مهدی هاشمی نسب در تمرین استقلال منتشر شده است. همچنین کوین یامگا تمرینات خود را با استقلال آغاز کرده است. یکی از تصاویر ثبت شده از تمرین استقلال نشان می دهد کوین در سالن ...
استقلال - تمرین استقلال - هاشمی نسب - تمرین - مهدی هاشمی نسب - هاشمی - مهدی هاشمی


29 -
  هاشمی نسب و یامگا در تمرین استقلال کولاک کردند/ عکس
آرمان ملی- ورزشی- 85  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 11:44 71835637


تصویر جالبی از مهدی هاشمی نسب در تمرین استقلال منتشر شده است. همچنین کوین یامگا تمرینات خود را با استقلال آغاز کرده است. یکی از تصاویر ثبت شده از تمرین استقلال نشان می دهد کوین در سالن ...
استقلال - تمرین استقلال - هاشمی نسب - تمرین - مهدی هاشمی نسب - هاشمی - مهدی هاشمی


30 -
  شروع تمرین الماس سیاه با استقلال
وانا نیوز- ورزشی- 85  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 11:35 71835555


کوین یامگا تمرینات خود را با استقلال آغاز کرده است. یکی از تصاویر ثبت شده از تمرین استقلال نشان می دهد کوین در سالن بدنسازی استقلال همراه دیگر آبی ها مشغول تمرین بدنسازی است. - وانانیوز ...
استقلال - تمرین - کوین یامگا - تمرینات - بازیکن - تماشاگران - تماشاگران استقلال


31 -
  الماس سیاه این فصل به ترکیب آبی ها برمی گردد؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 86  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 08:51 71834300


کوین یامگا تمرینات خود را با استقلال آغاز کرده است. یکی از تصاویر ثبت شده از تمرین استقلال نشان می دهد کوین در سالن بدنسازی استقلال همراه دیگر آبی ها مشغول تمرین بدنسازی است. - به گزارش ...
استقلال - تمرین - تمرینات - کوین یامگا - بازیکن - تماشاگران - تماشاگران استقلال


32 -
  شروع تمرین الماس سیاه با استقلال؛ آیا این فصل به ترکیب آبی ها برمی گردد؟
خبر ورزشی- ورزشی- 86  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 08:31 71834199


کوین یامگا تمرینات خود را با استقلال آغاز کرده است. یکی از تصاویر ثبت شده از تمرین استقلال نشان می دهد کوین در سالن بدنسازی استقلال همراه دیگر آبی ها مشغول تمرین بدنسازی است. - بازگشت ...
استقلال - تمرین - کوین یامگا - تمرینات - بازیکن - تماشاگران - تماشاگران استقلال


33 -
  توصیه هایی برای ورزش در ماه مبارک رمضان/ اینفوگرافیک
افکارنیوز- ورزشی- 97  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 07:10 71736355


ورزش های کم شدت، کششی، یوگا، پیلاتس، تمرین با کش و دمبل، تمرین بدنسازی (با وزنه سبک) بهترین تمرین ها برای این ماه هستند و تمرینات پر شدت و هوازی که آب بدن شما را کم می کند، - ورزش های کم شدت، کششی،
تمرین - تمرین بدنسازی - بدنسازی - تمرینات - ورزش - بهترین - اینفوگرافیک


34 -
  توصیه هایی برای ورزش در ماه مبارک رمضان/ اینفوگرافیک
فرتاک نیوز- ورزشی- 97  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 17:11 71731612


ورزش های کم شدت، کششی، یوگا، پیلاتس، تمرین با کش و دمبل، تمرین بدنسازی (با وزنه سبک) بهترین تمرین ها برای این ماه هستند و تمرینات پر شدت و هوازی که آب بدن شما را کم می کند، - توصیه هایی ...
تمرین - تمرین بدنسازی - اینفوگرافیک - ماه مبارک - ورزش - بدنسازی - تمرینات


35 -
  فیلم دیده نشده از تمرین بدنسازی آرنولد
عصر ایران- فرهنگی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 14:50 71685570


تیراندازی ناوهای ایران ، چین و روسیه به سمت اهداف دریایی بهترین فیلم های جذاب روان شناختی تا سال 2023 آرامستان های ایرانیان در داغستان روسیه راه حل دولت برای مسافران نوروزی: ممنوعیت ...
درگیری مسلحانه - تمرین بدنسازی - فیلم - بهترین فیلم - روان شناختی - اصغر فرهادی - ایران


36 -
  حسن یزدانی به کمپ تیم های ملی بازگشت
آفتاب نو- ورزشی- 4  ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 15:38 71523525


چهره شاخص کشتی ایران پس از طی کردن دوران نقاهت جراحی کتف، اولین تمرین بدنسازی خود را در کمپ تیم های ملی انجام داد. به گزارش آفتاب. - چهره شاخص کشتی ایران پس از طی کردن دوران نقاهت جراحی کتف،
کمپ تیم های ملی - تیم های ملی - تمرین بدنسازی - بدنسازی - تمرین - کشتی ایران - جراحی


37 -
  حسن یزدانی نمی تواند در اردوی تیم ملی تمرین کند!
منیبان- ورزشی- 4  ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 18:47 71439896


سرمربی تیم ملی کشتی آزاد می گوید که حسن یزدانی هنوز شرایط تمرین کردن کنار سایر ملی پوشان را ندارد و همچنان تمریناتش را در جویبار پیگیری خواهد کرد. - امیدواری پزشک متخصص به حسن یزدانی؛ ...
حسن یزدانی - یزدانی - تمرین - سرمربی تیم ملی - تیم ملی - سرمربی تیم ملی کشتی آزاد - تمرینات


38 -
  ویدیوی بازگشت ستاره کشتی ایران به صحنه
تابناک- ورزشی- 4  ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 17:30 71439383


حسن یزدانی ستاره کشتی ایران با پشت سر گذاشتن مصدومیت به صحنه بازگشت. محسن کاوه سرمربی تیم ملی کشتی آزاد اعلام کرد: «حسن یزدانی به تهران آمد و در اردو حضور یافت و تمرین بدنسازی انجام داد، ...
سرمربی تیم ملی کشتی آزاد - حسن یزدانی - تیم ملی کشتی آزاد - کشتی ایران - سرمربی تیم ملی - تمرین بدنسازی - بازگشت


39 -
  حسن یزدانی با کشتی خداحافظی کرد؟
مخاطب 24- ورزشی- 4  ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 16:13 71438803


سرمربی تیم ملی کشتی آزاد می گوید که حسن یزدانی هنوز شرایط تمرین کردن کنار سایر ملی پوشان را ندارد و همچنان تمریناتش را در جویبار پیگیری خواهد کرد. - مخاطب24- روز پنجم آبان ماه حسن یزدانی ...
حسن یزدانی - تمرین - سرمربی تیم ملی - تیم ملی - تمرین بدنسازی - یزدانی - سرمربی تیم ملی کشتی آزاد


40 -
  زمان بازگشت حسن یزدانی به کشتی مشخص شد
جهان مانا- ورزشی- 4  ماه پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 14:43 71438015


سرمربی تیم ملی کشتی آزاد می گوید که حسن یزدانی هنوز شرایط تمرین کردن کنار سایر ملی پوشان را ندارد و همچنان تمریناتش را در جویبار پیگیری خواهد کرد. - به گزارش جهان مانا، روز پنجم آبان ...
حسن یزدانی - تمرین - سرمربی تیم ملی - تیم ملی - تمرین بدنسازی - یزدانی - سرمربی تیم ملی کشتی آزاد



 
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت یکشنبه 3 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
کد مورس همستر امروز یکشنبه 3 تیر جهت دریافت جایزه 1 میلیون سکه ای
خلاصه بازی ترکیه 0 پرتغال 3 (گزارش اختصاصی)
کد مورس بازی همستر کامبت یکشنبه 3 تیر 1403 چیست؟
فوری؛اولین خرید تابستانی استقلال لو رفت!!!
با جذب یک ملی پوش در نقل و انتقالات پرسپولیس، کار بیرانوند یکسره شد!
پخش زنده بازی ترکیه پرتغال/ یورو 2024 را آنلاین تماشا کنید
عکس/ این دوقلوها جای سارا و نیکا را در پایتخت 7 گرفتند!
مشاور جلیلی از شرط قالیباف برای کناره گیری خبر داد
عکس/ استقبال مردم گرگان از ظریف
پوشش متفاوت دختران شیرازی در ستاد مسعود پزشکیان + عکس
جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری؛ تیرماه 1403
سورپرایز ویژه صولت مرتضوی درخصوص واریز حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در تیر ماه
مرد روس از دختری که حاضر نشد هزینه قرارشان را نصف کند شکایت کرد!
واریز 900 هزار تومان یارانه نقدی دهک های 1 تا 9
کف حقوق بازنشستگان با همسان سازی چقدر می شود؟
فیلم پربازدید از ظریف در گرگان
تنش در سخنرانی ظریف در گرگان؛شعار علیه ظریف
کدام غذا ها عامل اضطراب هستند؟
گل اول پرتغال به ترکیه توسط برناردو سیلوا + ویدیو
با چند تومان می توان روتین پوستی بلا حدید را تهیه کرد؟
بازداشت 7 متهم در خصوص گروگانگیری 14 میلیارد تومانی| آدم ربایان جسد مقتول را مثله کردند!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقبال مردم
سازمان برنامه
تاغان
امین احمدیان
مال قاید
تیپیک
عصبانیت
تین کات
سجاس
شریعتی
خودروی دودزا
جشنواره آفتابگردان
کاکا
ویلسون کیپسانگ
انتقام سریع
پناهوویان سوری
احمد الکنانی
افتتاح سانتیاگو برنابئو
باغ یعقوب
اصابت ساچمه
لوار
علیرضا صدرایی
برناردو سیلوا
میلیارد تومان
فرودگاه شیراز
رفاه اجتماعی
امید نورافکن
ریاست جمهوری
افزایش حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات استقلال
بانک صادرات
یارانه نقدی
پرداخت حقوق
رییس ستاد انتخابات
انتقالات استقلال
مدیرعامل استقلال
رحمت الله نوروزی
فینال جام حذفی
ستاد انتخابات
حرم امام رضا
تیم فوتبال استقلال تهران
سرمربی سرشناس ایتالیایی
سازمان تامین اجتماعی
تعاون و رفاه اجتماعی
حمیدرضا حاجی بابایی
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال استقلال
مجلس شورای اسلامی
زیارت امام رضا (ع)
رهبر معظم انقلاب
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
اردوگاه الشاطئ
ابوالفضل جلالی
فوتبال استقلال
محمد جواد ظریف
زیارت امام رضا
مستمری بگیران
مرز افغانستان
سرپرست خانوار
استقلال تهران
لیگ بیست و سوم
مدیر رسانه ای
شهر مشهد مقدس
شورای اسلامی
سریال پایتخت
شبکه اجتماعی
نایب قهرمانی
فوتبال ایران
ایران و جهان
عکس یادگاری
محمد دانشگر

 

اوقات شرعی به افق راز
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آران نیوز
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر داغ
خبر سیاسی
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "تمرین بدنسازی - صفحه دوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.